Framgångspraktiken

Yoga, meditation och coachning
för utveckling, hälsa och välbefinnande

Kundaliniyoga i Norrköping
Kundaliniyoga
Medicinsk yoga i Norrköping
Medicinsk yoga
Gong och avslappning i Norrköping
Gong
Meditation i Norrköping
Meditation
Karriärcoachning i Norrköping
Karriär & coachning

Välkommen att ta del av tekniker som
stärker, balanserar och lugnar hela dig

Boka yoga online

Drop in för nybörjare och erfarna
– kom och gå som du vill

Schema & priser

Längtar du efter förändring?

Välkommen att ta del av effektiva tekniker för att uppnå dina mål!

Kanske vill du kalibrera din hälsa, motståndskraft mot stress, känna mer lugn, balans, kraft och närvaro i kropp och sinne? Kanske vill du hitta ny inriktning i livet och arbetslivet, sätta gränser, fatta bättre beslut? Kanske vill du hitta din unika väg framåt där dina styrkor och din unika potential får komma till uttryck?

När jag befann mig i ett vägskäl i livet hittade jag min väg vidare genom att ställa mig själv frågor och genom yoga och meditation. Resan pågår ständigt och jag är tacksam att ha fått ta del av effektiva och praktiska tekniker som gör allt så mycket lättare. Min passion är att dela med mig av dessa verktyg och metoder till dig så att du kan uppleva mer av just det du vill ha i ditt liv.

Mer om Pia och Framgångspraktiken

Aktuellt på Framgångspraktiken

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Övning för KÄNSLOMÄSSIG BALANS & PERSPEKTIV 🌿
Så här gör du:
🌿 Långa djupa, mjuka andetag
🌿 Andas in genom vänster näsborre och ut genom höger näsborre
🌿 Rikta blicken under slutna ögonlock mot punkten mellan dina ögonbryn
🌿 Rekommenderad tid 3-31 min
Ha en fin stund🤗
... Visa merVisa mindre

31 mars

En skön stund i skogen med en värmande sol☀️ ... Visa merVisa mindre

26 mars

En skön stund i skogen med en värmande sol☀️Image attachmentImage attachment

Här kommer en påminnelse om ett verktyg som vi alltid bär med oss och som vi enkelt kan använda för att balansera och lugna både kropp och sinne: Det långa djupa andetaget🌿
Ett andetag som stimulerar vårt lugn-och-rosystem, det parasympatiska nervsystemet, som hjälper oss att vara mer centrerade i oss själva, att agera istället för att re-agera, som ökar vår lungkapacitet, hjälper kroppen att effektivare göra sig av med oönskade ämnen och syresätta kroppen mer effektivt. Allt detta stärker dessutom vårt immunförsvar. Så enkelt - så effektivt🤗
... Visa merVisa mindre

24 mars

Vi lever i en tid av utmaningar som ger förutsättningar för transformation och utveckling på alla plan.
R.E.M: It’s the end of the World as we know it (and I feel fine)” 🎼🌿
Med djupaste respekt för alla som har det tufft❤️
... Visa merVisa mindre

22 mars

Se fler nyheter på min Facebook-sida

Nyhetsbrev

Anmäl dig gärna till Framgångspraktikens nyhetsbrev där jag delar med mig av yogainspiration, evenemang, tips och nyheter.

Anmälan nyhetsbrev
Yogasalen i Knäppingsborg

Jag finns i det mysiga området Knäppingsborg i Norrköping.

Kontakt och hitta
Kroppsterapeuternas yrkesförbund logotyp
Sveriges Kundaliniyogalärares riksförbund logotyp