Gong

Yogasalen med gongenGongens (en stor gong-gong) vibrationer hjälper oss att slappna av och släppa taget om spänningar och blockeringar i kropp och sinne. Ljud är vibrationer och vibrationerna av Gongen tas upp av kroppen.

Vibrationer stimulerar kropp och sinne

De vibrationer som Gongens ljud skapar tas upp av hudens dermatomer och vibrerar vidare in i kropp och sinne via nervsystemet.

Gongens vibrationer ökar cirkulationen av energi/livskraft/prana, är effektiv mot ett rastlöst sinne, hjälper till att stilla tankarna och hjälpa till att släppa djupt liggande spänningar och blockeringar i både kropp och sinne. Gongen stimulerar vårt nervsystem och kan lära nervsystemet att lättare och snabbare växla ned till lugn och ro (parasympatiska nervsystemet) efter ett stresspåslag (sympatiska nervsystemet) i vardagen.

Gongen kan upplevas på olika sätt vid olika tillfällen och av olika personer. Du kan ha en upplevelse av fysisk eller känslomässig art under gongbadet eller efteråt. Du kan uppleva djup avslappning och somna, försvinna iväg mentalt och uppleva ett meditativt tillstånd. Du kan uppleva att ljudet av Gongen försvinner eller att ljudet är påträngande.

Kort Gong-vila & lång Gong-avslappning/meditation

Gong spelas under vilan vid alla yogapass. Vid de kortare passen är Gong-vilan ca 10-15 min och vid längre yogapass kan Gong-avslappningen pågå ca 30 minuter där du får tillfälle till en djupare upplevelse av Gongen.

Jag spelar på två olika Gongar medan du ligger bekvämt på yogamattan och slappnar av under tiden som Gongens vibrationer sprider sig i rummet.

Aktuellt på Framgångspraktiken

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Det har blivit 2 lediga platser på Gong-avslappning ikväll 18.00 på Truly You🌿 Välkommen att slappna av och låta dig marineras och kalibreras i Gongarnas vibrationer✨🌿✨
Boka din plats här: www.bokadirekt.se/places/trulyyou-30123🌿 Välkommen på Gong-avslappning ikväll kl 18.00! Pga dubbelbokningar finns nu 2 lediga platser.
/Pia 🌿

Bokning:
www.bokadirekt.se/boka-tjanst/trulyyou-30123/söndagar-1800-1915-gong-avslappning-pia-209-111-1312-1102793
... Visa merVisa mindre

20 september

Det har blivit 2 lediga platser på Gong-avslappning ikväll 18.00 på Truly You🌿 Välkommen att slappna av och låta dig marineras och kalibreras i Gongarnas vibrationer✨🌿✨
Boka din plats här: https://www.bokadirekt.se/places/trulyyou-30123

🌳Skog, sjö, lite svampplockning och bad🌳 ... Visa merVisa mindre

19 september

🌳Skog, sjö, lite svampplockning och bad🌳Image attachmentImage attachment

Navid har 44 dagar på sig att hitta en anställning!

Sökes: fast jobb/tillsvidareanställning

Finnes: seriös och positiv kille med hög arbetsmoral som är utbildad Kock

Navid är tålmodig och lyhörd och han anpassar sig lätt till nya situationer, har lätt att sammarbeta med och att bemöta olika människor.

Navid är 22 år gammal och han bor i Östergötland tillsammans sin sambo och en son på 1 år.
Han har examen från kockutbildningen på Carlsunds utbildningscentrum.

Navid har under sin utbildning haft praktik på resturang.
Han har även viss erfarenhet av arbete som kontorsassistent, där tog han hand om olika administrativa uppgiftert, städade, tog hand om disken och kokade te

Navid har truck-körkort

Han talar Dari, Persiska, Svenska och grundläggande Engelska.

Navid söker i första hand jobb inom resturang/kök/servering men alla jobb är intressanta så länge det gäller fast/tillsvidareanställning
Mer information finns här: m.facebook.com/story.php?story_fbid=674916122909468&id=347172352350515&fs=5&focus_composer=0
Är du arbetsgivare och letar efter kompetent arbetskraft?
Tveka inte att ta kontakt med oss så kan vi sätta er i kontakt med Navid eller någon av de andra ungdomarna som söker arbete. Vi är stolta över våra ambitiösa och målinriktade ungdomar. De är redo att bidra till att göra ditt företag eller den offentliga verksamhet du ansvarar för ännu bättre. Många av ungdomarna har redan idag praktik och extraarbete inom vård, restaurang, affär, bygg- och anläggning, fordon med mera

Frivilliga Familjehem i Norrköping
5 juni ·
Lägg till i ditt inlägg
... Visa merVisa mindre

15 september

Se fler nyheter på min Facebook-sida

Välkommen att boka Yoga online!

Boka tid