Om Pia

Pia Hidenius

 

I början av 2000-talet var jag i ett vägskäl i mitt liv. Jag kände ett behov av förändring i mitt arbetsliv och önskade personlig utveckling på ett djupare plan.

Jag började reflektera över mina personliga egenskaper. Vad jag var bra på och vad jag trivdes med utifrån tidigare erfarenheter. Jag tog också hjälp av mental träning och meditation för att hitta och uppnå mitt mål i arbetslivet. I samband med det träffade jag en person som, inte svarade på mina frågor utan, bollade tillbaka dem till mig själv. Känn in! Vad resonerar inom dig? Det blev tydligt att svaren på mina frågor inte fanns hos andra utan hos mig själv. Här lades grunden för mitt intresse för coachning och jag började jobba med att vägleda andra inom jobb och karriär. Jag utbildade mig till coach några år senare och startade mitt eget företag, Framgångspraktiken. Nu hade mycket fallit på plats och jag trivdes bra med mitt arbetsliv.

Parallellt med min resa att hitta rätt i arbetslivet jobbade jag med min önskan om personlig utveckling, mer balans i tillvaron och bättre hälsa. Och här skedde också en positiv utveckling när jag började med yoga och meditation. Jag hade upplevt svårigheter med att hitta en bra balans i livet, kände mig stressad och otillräcklig, hade låg energinivå och återkommande infektioner, som resulterade i en ond cirkel. Genom yoga och meditation skapade jag successivt nya vanor, utvecklade min förmåga att hushålla med min energi och lyssna till kroppens behov och min egen inre kompass. Detta resulterade i att den negativa spiralen bröts och utvecklingen vände.

Längtar du också efter förändring? Kanske vill du kalibrera din hälsa, motståndskraft mot stress, känna mer lugn, balans, kraft och närvaro i kropp och sinne? Kanske vill du hitta en ny inriktning i livet och arbetslivet, sätta gränser och fatta bättre beslut? Kanske vill du hitta din unika väg framåt där dina styrkor och din unika potential får komma till uttryck? Kanske vill du bara ha en stunds lugn och ro med dig själv då och då?

Min passion är att dela med mig till dig av de verktyg och metoder som har hjälpt mig så att du också kan uppleva mer av just det du vill ha i ditt liv. Jag har mer än tio års erfarenhet av karriärvägledning och har stöttat flera hundra klienter att komma vidare i arbetslivet. Här på LinkedIn hittar du rekommendationer och referenser för mig som karriärrådgivare och coach. Jag har under sex år undervisat i yoga och meditation och här hittar du referenser för mig som yogalärare.

Välkommen att ta del av effektiva tekniker för att uppnå dina mål! Boka in ett yoga- eller Gongpass och anmäl dig till mitt nyhetsbrev (länk till nyhetsbrev) redan nu!

Jag önskar jag dig allt gott på din resa!

Mitt företag

För mig är det viktigt att vi följer vår egen väg framåt i livet vad gäller såväl karriär, som personlig utveckling och hälsa. I en tid av informationsöverflöd, forskningsrapporter och självhjälpstips har du allt att vinna på att skifta fokus utifrån och utveckla din förmåga att lyssna inåt för att finna vad som passar dig bäst. På så sätt blir du framgångsrik. Med framgång menar jag ”att gå framåt”, utvecklas och hitta sin egen väg i livet. Jag har valt att kalla mitt företag för Framgångspraktiken för att min ambition är att med konkreta verktyg och metoder kunna bidra till framgång – din egen väg framåt i livet. Både yoga och coachning är fantastiska tekniker som ökar ditt medvetande om dig själv och dina behov och coachning bidrar med att göra din färd framåt målinriktad, tydlig, strukturerad och effektiv.

Personligt

Jag bor med min man och två barn i Norrköping. Förutom att vara med familj, släkt och vänner, tycker jag om att tillbringa tid i naturen och bara gå omkring, plocka svamp eller bär. Eftersom jag älskar yoga deltar jag varje år i yoga-retreater och vidareutbildningar. Som yogalärare utövar jag yoga varje dag och strävar efter ständig utveckling, fördjupning och nya vanor som hjälper mig på min väg.

Förutom yoga älskar jag musik och går gärna på konserter och musikfestivaler. Jag är uppvuxen i Skärblacka, som är känt för sin hängivenhet till reggae-musiken. På senare år har jag upplevt en revival i mitt reggae-lyssnande, som också satt spår i yogan på så sätt att jag kör ”Reggae-Yoga” ett speciellt pass med bara reggae-musik. För övrigt har jag bott i Uppsala i tio år, där jag träffade min man och där våra barn föddes. Jag jobbade inom biståndsbranschen i Stockholm och vid ett forskningsinstitut i Uppsala innan jag bytte bana och flyttade till Norrköping.

Välkommen att boka Yoga online!